عندك اختبار ؟؟؟ تفضلي هنا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

موضوعى يهدف الى
تحقيق النجاح بصوره سهله جداً ~.. جداً
بس الشاطر المستفيد منه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1 : معادلة النجاحقــــدرات + مهارات
لكل منا قدرات كثيره وعجيبه ولكن هل استغلها جيدا ؟؟؟
وايضا مهارات رهيبه ولكن استفدت منها ؟؟؟؟
أذن اعرف استغلال مهاراتك سوف تنجح ..

2 : الأكل
يتقولون شنو دخل هذا بالموضوع ؟!!!!
هو أساس الموضوع سألتو انفسكم
س: لماذا ناكل ؟
س: هل نأكل لنتعلم ؟؟
طبعا
لا ..لا
لكن في بعض الاطعمه تفيد في ذلك حتى انها ترفع مستوى الذكاء والفهم والتركيز
منها [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
-المأكولات البحريه ( اعرف انكم ماتحبونها )
- المكسرات بجميع انواعها ( مو تجبون طبق وتجلسون تاكلون وتنسون المذاكره ) شوي بس .,
-الفواكة الطازجه
-الخضار الورقيه
- الحليب والالبان

مهم جدا .. مهم
وجبة الافطار
يعني لاز م تفطرون " مافيه ما لي نفس "[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- شرب كميه كبيره من الماء على الاقل 6 كاسات مويه تزيد من الاستيعاب
واذا عصبت اشرب مويه وتروق[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
* ملوك الذكاء ايام الاختبار
التـــمر - الحليب - السمك
بمعنى انك تقسم الثالثه على اليوم كله
صباحك خذ تمر
غداك السمك
عشاك كوب حليب
ادري بجوعون
مع الأشياء السابقه وجبه متكامله (أخاف يصير فيكم شي اتوهق [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة])

3: كيف تثبت المعلومه في دماغك ؟؟
- أهم عنصر العاطفه ( حب الماده )
- تفاعل مع المعلومه
- مراجعه المعلومه
سماع + مشاهده + تحدث + عمل + مذاكره = نجاح

4 :التوتر عدو التعلم ( خلك رايق )
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
5: كيف تزيد حماسك للدراسة ؟؟
1. تخلص من الايحاءات السلبيه .( انا فاشل .. انا غبى ..أنا كسلان .......[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة])
2. كن متفائــــــــلا ً[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
3.الرسائل العقليه الايجابيه ( انا شاطر .. أنا ذكى ..أنا رهيب ..سهله الماده .....[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة])
4. نظم وقتك ( مو كل الوقت عالنت [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة])
5. حدد أولوياتك .

6: مهارات المراجعة والاستذكار
- حدد أولوياتك
ضع جدولا ً زمنيا للمراجعة
وقت القيلوله " لايزيد عن 40 دقيقه " مو تنام 3ساعات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
واعرف آنو الوقت شتاء يعني النوم غصب بيوصل غصب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

- اكتشف نــــــمط تعلمك !؟!
بمعنى تعرف اسلوب هل هو بصري أمو سمعي أم نظري
إذا كان سمعي " تحفظ من مجرد سماعك للمعلومه بالصوت يعني
سجل صوتك أو اقر بصوت مرتفع يساعدك على الحفظ
مثلأ ً : استخدم ipod أو mp3 "بدل ما تسجل عليه أغانــــي "[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

أما إذا كان بصري " تهتم بصوره اكثر وتحفظ شكل الكلمات
استخدم الالون و الاضاءة الخفيفة
ولو كنت الحسي : ياحظك فأنت تستخدم جميع الحواس في المذاكرة..
/
\
7: صنف الموادالحفظ خصص لها نسبه اقل في الاهمتام 30%
والفهم نسب
8: اشياء تساعدك اكثر
استخدم الالوان الفسفوريه للتخطيط

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ضع خط أو دائره حول الكلمه المهمه " مو تعمل خريطه "[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
* لخص القوانين بورقه خارجيه للمراجعه فقط ..
* أقرأ التدريبات وحل بعض التمارين عليها ..
* اعمل هامش في صفحه المذاكرة ..
* كون ملخص صغير
* توقع أسئلة الاختبار

9: مهارة التعامل مع الاختبار
-
خل دماغك نشط لا تفكر بمواضيع اخرى [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- اهتم بغذائك مثل ماقلنا قبل .
- كن مسترخيا مو متوتر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ضع جدولا للمذاكره حدد ايام ..
- خذ فتره راحه : كل ساعه عليها 10 دقائق مو على طول الوقت تلعب [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- ليلة الاختبار " راجع فقط لا تذاكر - نم مبكرا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

10- المهاره في قاعة الاختبار
تناول الافطار صباحا ً و خلك كووووول ...
- كن هادئا و مسترخيا
- اذكر الله
" اللهم ما سهل الا ما جعلته سهلاً وأنت اذا شئت جعلت الحزن سهلا ً "
النتفس بشكل هادئ ومريح ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

11- عند استلام الورقه
* أقرأ بدقه وتركيز .
* اقرأ كل الاسئله .
* افهم المطلوب من السؤال ؟
* صنف الاسئلة : سهل - متوسط - صعب .
*لا تستعجل بالخورج من القاعة
* ولا تفكر في الاختبار السابق ..
* ولا تسأل أحد قبل دخولك للاختبار ... انتبه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
"" الناجحون في الحياة هم أقدر الناس على معرفه حياتهم ""

وبكذا انتهى الموضوع
وان شاء الله قدرت افيدكم ولو بالقليل وتستفيدون منه
واذا نجحتوا ادعوا لي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ه الاكثر 70%